SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testy na

  • Trening do wojska a FBW 5x5

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jednak pewien problem. Jestem w klasie maturalnej i w niedalekiej przyszłości zamierzam ubiegać się o miejsce w WSO we Wrocławiu. Jak wiadomo, żeby się dostać należy przejść testy sprawnościowe. – bieg na dystansie 1000 m; – bieg 10x10 m; – podciąganie (siłowe) na drąŜku wysokim (wykonywane siłą bez dodatkowych ruchów ciała - nachwytem); – [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2012-01-01 12:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tylko informacyjnie bo chetnych moze byc wielu w dziale Suplementacja - NASZE TESTY i promocja zaanonsowano naprawde duzy (w moim odczuciu) test Olimpa w sklad wchodzi 1. CreaFusion Massacra 2 1375g (20sasz.) x 6szt. opis produktu: brak, jak będzie to wkleję, w opakowaniu jest 20 saszetek po okolo 65g z tego co mi wiadomo 2. Whey Protein [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2009-03-23 14:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brakuje!! etykieta zawartość składników w 1caps/porcji(3caps) Pu-Erch 300mg/900mg Ekstrakt skórki gorzkiej pomarańczy 120mg/360mg L-Karnityna 100mg/300mg Kofeina 33mg/99mg Bioperyna3mg/9mg Sam niedługo przetestuje, bo po ostrej masie przybyło i w pasie Już niedługo pierwsze testy i opinie Zmieniony przez - GLSeries w dniu 2011-03-03 22:31:50

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2011-03-03 22:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieśń nadgarstka - prosze o pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze mieszkam w USA i nie mam ubezpieczenia. Ostanio za wizyte u ortopedy + badanie krwi zaplacilem 180$. Lekarz jednak stwierdzil ze nie moze mi pomoc, bo nie wie co mi jest, testy krwi na reumatyzm nic nie wykazaly.Moj znajomy poszedl w tej sprawie do znajomego lekarza ortopedy w Polsce, po czym dowiedzial sie ze mam zespol cieśni nadgarstka. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2006-05-16 05:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytrzymałościowego , brakuje mi tlenu po kilku sprintach w meczu i chcialbym to poprawić. Obecnie pozostało mi 6 miesięcy by poprawić te elementy , gdyż w wakacje mam testy w Duńskiej I lidze w Aalborgu , tak więc trening powinien być jak najbardziej zaawansowany. Z mojego obecnego doświadczenia wiem ze na poprawe szybkości dobry jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2008-11-16 18:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy sprawnościowe.

    Temat
    Doping

    Witam. Za 12dni będę miał testy sprawnościowe do straży pożarnej. Niestety moja wydolność nie jest zbyt dobra dlatego zastanawiam się nad połączeniem propka w dawce 50mg e2d i clenu lub efedryny. Jak myślicie co będzie lepsze ? Clen jest lekiem na astme, ostatnio mam problem z płucami podczas biehu, szybko łąpie zadyszke, nogi zaczynajaodmawiać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2012-09-29 14:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta rekompozycyjna - czy możliwa?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] brzuch trochu mniejszy, ale jak nie było kraty tak nie ma. No i oczywiście zaczeły być widoczne bardziej żebra, żyłki i takie pierdoły. Teraz to przerwałem, bo za niedługo testy gimnazjalne(wiem, że szczyl jestem) i nie chce chodzić jakby mnie przeżuto i wypluto : ) Później nie wiem, czy walić masę, czy dobić do kraty <-- na której mi zależy. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2011-04-09 09:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ~118 -udo: 66 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: minimum 7g/kg -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testy i meta 8. TRENING: aktualnie silowy 9. CEL CYKLU: sila, definicja, bez duzego wzrostu masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: on 11. POZIOM BF%: nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2012-02-23 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelatyna nasz przyjaciel

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu... osoby biorący preparaty w kapsułkach biorą żelatyne, nawet o tym nie myśląc; Co czwarty aminokwas w żelatynie to GLICYNA można byłoby przeprowadzić testy, podzielić populacje na dwie grupy i jednej podawać kreatynę, drugiej kreatynę + żelatynę i sprawdzić czy różnice w wynikach są statystycznie istotne. pomysł był bardzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8045 Data: 2006-12-21 22:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozniej zostac np nauczycielem wfu. Mam jednak pewne obawy.. Z racji ze do dostania sie do tej szkoly potrzebne jest z tego co wyczytalem tylko zaswiadczenie o zdrowiu i testy fizyczne( matura nie jest brana pod uwage) na dodatek szkola jest platna, dochodze do wniosku ze poziom nie jest tam zbyt wysoki. Aczykolwiek nie uwazam tego za minus [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2010-12-15 21:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - CELL PUMP & DYMATIZE GAINER

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosze o pomoc problem dotyczy tego ze wyjezdzam do anglii gdzie bede pracowal najprawdopodobnie na nocki (jak to juz wczesniej bywalo) i nie wiem jak rozpisac suple a takze nie wiem kiedy ustawic trening,praca w godzinach 22-6 rano sen 7-16 i jak tu ulozyc trening? czy przed robota mniej wiecej w godzinach 17-18 ? czy lepiej po pracy okolo 7? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2006-08-21 19:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormony są poza normą – jakoś to zignorował Teraz w piątek będę miał kolejna rozmowę z innym doktorem i planuje jemu o wszystkim powiedzieć jeszcze raz i poprosić o dodatkowe testy krwi. Mam wiec wielka prośbę i pytania O jakie badania powinienem go poprosić ? Jak to z tym hcg na trt, pytać żeby mi to przepisali ? Jakieś inne sugestie ? Dzięki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2021-02-10 15:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaufanych osob zorganizowalo mala zbiorke funduszy (moze nawet w porozumieniu z wladzami SFD), to daloby sie uzbierac niezbedna kwote na przebadanie kilku preparatow. Takie testy, ze zmiana srodkow, mozna by na przyklad powatarzac raz na 3 - 6 miesiecy, co na pewno daloby jako taki poglad na obecna sytuacje na rynku. Obecnie te badania nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2007-08-17 01:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość/siła- sprawność do wojska

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 16 razy wspięcie się po linie 5,6m czas <7s bieg 100m czas <13,8s bieg 10x10 czas <29,2s pływanie 400m czas <9min pływanie 50m czas <45s pływanie pod wodą min. 25m uginanie ramion na poręczach 20 razy Co powinienem robić najpierw? Zająć się wydolnością tlenową? Robic interwały? Dodam tylko, że te testy odbędą się jednego dnia. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2013-12-28 21:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniami i bardzo utrudnia zycie, teraz rowniez prace. Teraz przechodze taka silna ze ciezko sie oddycha. Antybiotyki moge sobie wsadzic, nic na mnie nie dziala. Robilem testy krwi, ukladu odpornosciwego jakies bajki itp, wyglada ze jest wszystko ok. Co do suplementacji prewencjnego to wchodzi: echinacea, cynk, czosnek, witamina c, komplex [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2012-07-18 18:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olsztyn -Wyzsza Szkola im. Jozefa Rusieckiego i Aerofit

    Temat
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    [...] pozniej zostac np nauczycielem wfu. Mam jednak pewne obawy.. Z racji ze do dostania sie do tej szkoly potrzebne jest z tego co wyczytalem tylko zaswiadczenie o zdrowiu i testy fizyczne( matura nie jest brana pod uwage) na dodatek szkola jest platna, dochodze do wniosku ze poziom nie jest tam zbyt wysoki. Aczykolwiek nie uwazam tego za minus [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2010-12-15 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem zainteresowany kupnem tej ławki tylko niepokoi mnie jeden jej element. Pytałem już o spawy w innym wątku ale nie uzyskałem odpowiedzi. Widziałem testy ławek z obciążeniem 500kg jednak są one jednorazowe. Metal jak wiemy jest mało odporny na rozciąganie, a szczególnie spawy. Ćwicząc na ławce np. rok czasu spawy pracują = rozciągają [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7903 Data: 2010-08-06 00:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja/AT - KM, JJ, BJJ?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jednak po przeczytaniu ich treści moje wątpliwości nie zostały rozwiane ;) Za 2 lata będę starał się o przyjęcie do Policji. Zakładając, że przejdę badania i wszystkie testy, zostanę Policjantem. Z tego co wiem, po 3 latach służby, gdy będę już w służbie stałej, będę mógł startować do AT. W związku z tym chcę się zapisać na jakąś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2014-03-23 23:24:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 30 lat, wzrost 1,67, waga 85 KG, Nie mam kompletnie erekcji kiedy jestem z kobiętą. Próbowałem to zmienić przez rezygnację z masturbacji ale to nic nie dało. Przeszedłem dwa testy krwi oba wykazały noski poziom teścia 7 dcl/Litr i 11 dcl/Litr. Oficjalna droga uzyskania teścia jest długa lekarz dał mi skierowanie do specjalisty od hormonów i mam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2016-11-06 19:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 5 L 6. DIETA: -białko:250 zwierzece -węglowodany:280 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prawie rok on. lecialo tren, testy meta wino t3 clen 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa jakosciowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prawie rok on. pierwszy cykl 11. POZIOM BF%:10 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2016-04-01 16:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)